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éviter et mieux gérer les effets secondaires - février 2005

Fatigue


La fatigue

Médicaments concernés: la plupart des antirétroviraux peuvent causer une fatigue.

La fatigue est un sentiment général de lassitude qui subsiste même après un bon repos.

La fatigue physique empêche une activité normale même pour les tâches simples comme monter les escaliers ou porter les courses.

La fatigue psychologique empêche de se concentrer normalement et démotive.

La fatigue peut être causée par:

La fatigue peut être également liée à une suractivité.

Elle peut aussi être due à un déséquilibre hormonal (par exemple un taux de testostérone ou de DHEA trop bas) autant chez les hommes que chez les femmes.

Si vous vous sentez très fatigué et présentez d'autres symptômes liés aux acidoses lactiques (vomissements, nausées, parfois maux d'estomac ou de foie, pertes de poids inexpliquées, difficultés respiratoires) il est très important d'en parler à votre médecin.

Comment décrire la fatigue à votre médecin ?

Une fatigue peut s'installer lentement sans s'en rendre compte. Pour la décrire à votre médecin, vous devez donner des exemples précis des activités qui vous fatiguent le plus.

Il peut être utile de comparer votre degré de fatigue entre maintenant et il y a six mois ou un an.

Expliquez combien vous êtes fatigué ou essoufflé par exemple. Comme la fatigue peut être liée au manque de sommeil, expliquez comment vous dormez.

Traitements

Une personne qui dort profondément Des analyses sanguines peuvent permettre de vérifier si votre fatigue est causée par de l'anémie (trop peu de globules rouges). L'anémie peut être un effet secondaire de l'AZT et se traite facilement par médicament ou par transfusion sanguine dans les cas graves.

Vous êtes peut-être fatigué parce que vous ne dormez pas suffisamment. Vous trouverez plus d'information sur les troubles du sommeil.

Si vous ne mangez pas de façon équilibrée – c'est-à-dire si votre alimentation n'apporte pas suffisamment de calories et d'éléments nutritifs pour que votre corps fonctionne normalement, cela fatigue aussi.

Des multivitamines peuvent être prescrites par votre médecin et les compléments de vitamines B12 peuvent rendre de l'énergie.

Vous pouvez aussi consulter un diététicien qui vous aidera à modifier votre alimentation.

Les substances psychostimulantes telles que la méthylphénidate (Ritalin) et la pémoline (Cylert) sont parfois utilisées à faible dose pour lutter contre la fatigue due au VIH mais des effets secondaires d'hyperactivité, de dépendance, de perte d'appétit et de toxicité sur le foie peuvent apparaître.


Ceci est la version internet du guide publié chez i-Base éviter et mieux gérer les effets secondaires . Ce guide est distribute dans les centres de soins VIH du Royaume-Uni. Commandez un exemplaire gratuit ou tèlèchargez la version PDF (320 Kb). Existe aussi dans d’autres langues.

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